 |
|
|
 |
|
 Wat is Pilates Pilates is een trainingsconcept, ontwikkeld door de legendarische Joseph H. Pilates, welke er op gericht is het hele lichaam te stretchen, versterken en balanceren. Het concept bestaat uit een uitg... |
|
|
|
Historie Rond 1914 leefde Joseph H. Pilates, oorspronkelijk van Duitse nationaliteit, in Engeland als boxer en performer. Hij ontwikkelde door meer dan 20 jaar van zelfstudie en ervaring in yoga, Zen en oud... |
|
|
|
Peak Pilates Peak Pilates, gericht op het oorspronkelijke, klassieke pilates, ontwikkelt pilates-apparatuur, met een daarbij behorend klassiek, systematisch trainingsconcept, volgens welke wij in The Pilates Ce... |
|
|
 |
|
|
 |
|
|
|
